Tavuklu Enginar

Date:

Tavuklu Enginar

 

Sağlıklı, hafif ve lezzetli bir yaz yemeği hazırlamak istiyorsanız birçok tarif mevcut. Tavuklu enginar tarifi de sofranız için uygun bir alternatif olabilir.

 

Malzemeler
300 gram kuşbaşı tavuk eti
5 adet enginar
10 adet arpacık soğan
1 adet havuç
2 çorba kaşığı pirinç
1 çay bardağı zeytinyağı
1 demet dereotu
1 su bardağı ılık su
4-5 adet kesme şeker
1 tatlı kaşığı tuz
1 diş sarımsak

 

Hazırlanışı
Tavukları ve soğanları 5 dakika zeytinyağında sote yapın. Daha sonra enginarları ve havuçları ayıklayıp bir tencereye yerleştirin. Şeker, yağ, tuz ve ılık suyu bir sos halinde karıştırın ve sebze’lerinizin üzerine dökün.

 

Tencerenin altını orta hararette açın. Sebzeler kaynamaya başladıktan sonra yıkadığınız ve süzdüğünüz pirinçleri de içine ekleyin. 30 dakika sonra servis tabağına alırken tavukları enginarların üzerine gelecek şekilde dizin ve dereotu serperek servis yapın.

Önceki İçerik
Sonraki İçerik
Atlas
Atlas
Geçmiş, Şimdi, Gelecek, Her şey birbiriyle bağlantılıdır. Hayatımızın Kıymetini Bilelim.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Share post:

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

Saç Bakımında Kolajenin Faydaları

Vücudumuzda ki kolajen özellikle, 25 yaş sonrasında azalmaya başlıyor....

Macadamia Yağı

Son dönem doğal yağlar arasında cildimize ve saçlarımıza kullanmaya...

Keratin Bakımı Saçlarımıza Gerçekten Faydalımı

Keratin saç, diş, tırnak ve cildimizde doğal olarak bulunan bir...

28 Ocak 2019 Günlük Burç Yorumu

28 Ocak 2019 Günlük Burç Yorumu Bugün Gökyüzü size nasıl...