Ana Sayfa Sağlığımız Şifalı Bitkiler

Şifalı Bitkiler

Chia Tohumu Nasıl Kullanılmalıdır

Chia tohumu zayıflamak için kullanılan besinlerden biridir. Kilo vermenin yanı sıra, şeker hastalığından sindirim sistemini rahatlatmasına kadar birçok nedenden dolayı chia tohumu kullanılır. Kolesterolü dengelemesi, bazı kanser türlerine karşı koruma sağlaması ve kabızlığa iyi gelmesi chia tohumu faydaları arasındadır. Tohumu, çayı ve yağı olarak farklı şekillerde kullanılabilir. Çiğ olarak tüketilir. Günde...

Mucizevi Çay Ağacı Yağının Faydaları

Bilimsel adı Melaleuca Alternifolia olan bir ağacın yapraklarından elde edilir. Ayak ve tırnak mantarına iyi gelmesi, sivilceleri yok etmesi, yaraları kolayca iyileştirmesi çay ağacı yağı faydaları arasındadır. Çay ağacı yağı, asırlardan beri dünyanın farklı bölgelerindeki yerli halkların tedavi amaçlı kullandığı bir yağdır. Bu yağın yararları son yıllarda modern ilaç sektörü tarafından...

Yeşil Sebzelerin Mucizeleri

Doğanın bize sunduğu bu mucizevi besinleri mutlaka tüketmeliyiz. Otlar, bitkiler, sebzeler.. Şifa kaynağı, hastalıklardan koruyan ve bizi güçlü tutan yeşil renkli sebzelerden, faydalarından ve yeşilin gücünden bahsetmek istiyoruz. Nedir yeşil sebzeler? Ispanak, pazı, kara lahana, tere, semizotu, hindiba, labada, lahana, roka, bezelye, taze fasulye, kabak, yeşil soğan, marul, maydonoz, dereotu, brokoli, meskulin,...

Sarımsak Doğal Antibiyotik

Sarımsak güçlü, geniş spektrumlu ve bitkisel bir antibiyotiktir. Hem harici kullanıldığında hem de tüketildiğinde birçok bakteriyi öldürdüğü kanıtlanmıştır. Sarımsak bu güçlü antibiyotik etkisini ona aynı zamanda keskin kokusunu da veren uçucu bir yağ olan alisinden alır.   Soyulmuş bir diş çiğ sarımsağı çiğneyin. Alisin dilinizden emilerek direkt olarak vücudunuza karışır....

Doğal Antioksidanlar Nelerdir

Sarımsak: Sarımsak kolesterolü düşürebilir, tehlikeli kan pıhtılarını önleyebilir, yüksek tansiyonu düşürebilir, kanseri önleyebilir, bakteri ve mantar enfeksiyonlarına karşı koruma sağlayabilir. Bu aromalı bitkiyi yemeklerinize ya da besin desteklerinize ekleyip alabilirsiniz. Ekinezya: Ekinezya kanın zararlı enfeksiyonlardan ve toksinlerden arınmasını sağlayan bir başka doğal, antibiyotik bitkidir. Besin desteği şeklinde veya bu yardımcı bitkiyi içeren...