Canan Karatay Çaya köy tereyağı koyun

Canan Karatay Çaya köy tereyağı koyun

  Canan Karatay tavsiyesi: Çaya şeker değil köy tereyağını koyun. Canan Karatay damarların tıkanmaması için çayın içine şeker yerine köy tereyağı konulmasını tavsiye etti.   Canan Karatay'dan...
Yazın çocuğunuza her gün dondurma yedirin

Yazın çocuğunuza her gün dondurma yedirin

İçerdiği besin maddeleri nedeniyle dondurma önemli bir enerji, mineral ve vitamin kaynağıdır… Ege Üniversitesi (EÜ) Ziraat Fakültesi Süt Teknolojileri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Harun...
Yumurta alerjisine yumurtayla tedavi

Yumurta alerjisine yumurtayla tedavi

Amerika’da yumurtaya alerjisi olan çocuklara çok küçük miktarlarda yumurta yediren doktorlar, bazılarının bağışıklık sistemini güçlendirmeyi ve bünyelerinin yumurtayı kabul etmesini sağladı…   ”New England” tıp dergisinde...
Sağlam Kemikler İçin Her Gün Bir Kase Yoğurt

Sağlam Kemikler İçin Her Gün Bir Kase Yoğurt

Dr. Sinan Akkurt, menopoz dönemindeki kadınların vücutlarındaki östrojen seviyesinde düşüş olduğunu, bunun da osteoporoz (kemik erimesi) riskini arttırdığını belirtti. Kemik erimesini önlemek için gerekli...
Bünyenizi Güçlendirecek 2 Juice Tarifi

Bünyenizi Güçlendirecek 2 Juice Tarifi

Küresel ısınma ile mevsimler dengesini şaştı, nisan ayında kar yağmaya başladı. Peki, bedenimiz bu dengesiz havalara karşı hazır mı? Sağlıklı Yaşam Koçu ve Juicing Uzmanı...
Karaciğer Nasıl Onarılır?

Karaciğer Nasıl Onarılır?

Beslenme uzmanları, üç kişiden 1 tanesinin tembel bir karaciğere sahip olduğunu söylüyor. Bu, yağ yakımını yavaşlatabilecek ve tüm vücutta toksinlerin birikmesine sebep olabilecek bir...
Hangi İçecekler Karaciğeri Temizler?

Hangi İçecekler Karaciğeri Temizler?

Su Yaşa ve vücut bileşimine göre insan vücudu yüzde 60 ila 75 sudan oluşur. Toksinleri vücuttan atmak için suya ihtiyaç vardır ve günlük yenilenmesi gereklidir. Karaciğerin...
Elma Sirkesiyle Karaciğer Nasıl Temizlenir?

Elma Sirkesiyle Karaciğer Nasıl Temizlenir?

Karaciğer vücudunuzdaki en önemli organdır. Abdominal boşluğun sağ üst tarafında yer alan karaciğer, kandan toksinleri ve atıkları temizler.   Talimatlar Bir elma sirkesi toniği hazırlayın. 1...
cevizin-faydalari-say-say-bitmiyor

Ceviz’in faydaları say say bitmiyor!

Ceviz, Omega 3 açısından en zengin ağaç yemişidir. Yüksek Omega 3 alımının, kalp-damar hastalıkları riskini azalttığı belirlenmiştir. Akdeniz tipi beslenmenin önemli bir parçası olan ceviz, kalp...