Kavun ile Gergin Elma Gibi Sert Kollara Kavuşabilirsiniz

0
185
Kavun ile Gergin Elma Gibi Sert Kollara Kavuşabilirsiniz

Hızlı kilo alıp verme nedeniyle, ilerleyen yaşla birlikte birçok kişinin kolları sarkıyor. Can sıkan bu duruma karşı uzmanlar, pahalı kremler yerine hem doğal hem de faydalı, karışımlar öneriyor.

Tavuk, dana eti, bezelye, fındık, badem ve mercimeğin bu sıkıntıya karşı iyi geldiğini aktaran uzmanlar, “Gevşek kollardan kurtulmak için somon balığı tüketerek, savaşa başlayabilirsiniz” diyor.

Limon, portakal gibi narenciyelerin de sarkmalara karşı ilaç gibi geldiğine dikkat çeken uzmanlar şöyle devam ediyor:

Haftada iki kez uygulayın

“Eşit miktardaki kavun ve elma suyunu bir kapta karıştırın. Bu suyla kollarınızı haftada 2 kez ovun.

Diğer bir yöntem ise 1 çorba kaşığı bal ve zeytinyağı, 1 yumurta sarısını karıştırıp, kollarınıza bu karışımla masaj yaparak yayın. 15 dakika kollarınızda bekletip, soğuk suyla durulayın.”

Sizce Yorumunuz Nedir ?

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.