Ana Sayfa Gurme

Gurme

Kuruyemiş Demek Hayat Demek

Kuruyemiş Demek Hayat Demek Kuruyemiş yemekten hoşlanıyorsanız, şanslısınız.  Çünkü kuruyemişler, birçok hastalığa karşı vücutta koruyucu etkiye sahip ve ölüm riskini azaltmak gibi etkileri de var.  Özellikle de kadınlar söz konusu olduğunda. Şöyle ki… 

Ev Yapımı Granola Bar

Ev Yapımı Granola Bar Malzemeler 2 su bardağı yulaf kepeği1 su bardağı kuru meyveli müsli1/2 su bardağı keten tohumu1/2 su bardağı susam1 çay bardağı kavrulmuş badem 1 çay bardağı kuru üzüm1 çay bardağı...

Hurmalı meyveli yoğurt

Hurmalı meyveli yoğurt Malzemeler  1/3 adet muz1 adet hurma2 adet çekirdeği çıkarılmış kayısı2 kaşık yoğurt Hazırlanışı  Bütün malzemeyi karıştırıp bebekler için püre halinede getirebilirsiniz, minik parçalar halinede getirip verebilirsiniz, yalnız dikkatli olun bebeğinizin yutamayacağı büyük...

Soğuk Algınlığına Savaş Açan Meyve salatası

Meyve salatası Dışarısı soğuk. İş yeri, toplu taşıma araçları hapşıran, öksüren insanlarla dolu. Bu bulaşıcı virüslerin sizi de yatağa düşürmemesi için ne yapmalı? Bağışıklığı güçlendirip virüslerle savaşan besinlerden yardım alabilirsiniz.  Malzemeler KiviÇilekPortakalMandalinaGreyfurtMuzSiyah üzüm Hazırlanışı

Ispanaklı Makarna

Ispanaklı Makarna Malzemeleri 1 paket Makarna 1/2 kg ıspanak1 adet kuru soğan200 gr lor peyniri (Ricotta)2 çorba kaşığı rendelenmiş parmesan, gravyer ya da taze kaşar peyniri2 adet yumurta sarısı1 su bardağı sebze suyu3 çorba kaşığı zeytinyağıTuz Karabiber Tarifi

Hünkar Beğendi

Hünkar Beğendi Malzemeler: 5 Tane patlıcan Sos İçin 2 Yemek kaşığı un2 Yemek kaşığı zeytinyağı2 Su bardağı sütKarabiberTuz Üzeri için 300 gr. Yağsız kıyma1 Yemek kaşığı domates salçasıTuzKarabiberPulbiber

Safranlı Balkabağı Çorbası

Safranlı balkabağı çorbası Malzemeler 400 gr balkabağı2 gr tel safran100 gr tereyağı1 su bardağı un2 limonun suyu4 yumurtanın sarısı3 litre sıcak et suyuTuz Hazırlanışı Balkabağını temizleyip küçük parçalar şeklinde doğrayın. Tel safranı sıcak et suyuna...

Pancarlı Palamut Tava

Pancarlı Palamut Tava Malzemeler 1 adet palamut (Temizlenmiş ve fileto hazırlanmış)1 adet pancar1 tatlı kaşığı nar ekşisi2 yemek kaşığı unKızartmak için sıvı yağ3 dal frenk soğanıTuz, taze çekilmiş karabiber1 adet yeşil limon Tarifi Pancarın kabuğunu...

Avokado ve Elmalı Ton Balıklı Salata

Avokado ve Elmalı Ton Balıklı Salata Malzemeler: 300 g ton balığı (Konserve)2 avokado1 elma (Yeşil ve büyük boy)2 adet salatalık turşusu (Zar doğranmış)1 küçük boy göbek salata (Kıyılmış)1 tatlı kaşığı limon suyu (Avokadonun kararmaması için)1/2 çay bardağı ince bulgur1/2 çay bardağı...

Yemek Yerken Şişmanlatmayan Yiyecekler

Yemek Yerken Şişmanlatmayan Yiyecekler Yağsız balık Balığın bedene yararları saymakla bitmez, ancak kızartma balık kilo verme konusunda planınıza sekte vurabilir. Özellikle sebzeler ekleyerek buğulama ya da ızgara olarak hazırladığınız balıklar size hem lezzetli hem de az...