Çoğu bebek, yaklaşık 6 ayda anne sütüyle birlikte ek gıdaları alacak duruma gelir…
Bebekte Ek Gıdalara Geçiş
İlk aylarda, bebeğinizi emzirerek beslediniz. Onun büyüyüp başka gıdalar alacağı zamanı belki de sabırsızlıkla beklediniz. Günümüzde bebeklere, ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenme öneriyoruz. Çoğu bebek, yaklaşık 6 ayda anne sütüyle birlikte ek gıdaları alacak duruma gelir. Bebeği takip eden doktorunuz, onun gelişim özelliklerine göre genellikle 6 ayda ek gıdalara geçebileceğinizi söyleyecektir.
Bebeğin ek gıda almaya hazır olduğunu nasıl anlayabiliriz?
Artık, sizin yedikleriniz bebeğin de ilgisini çekmeye başlamıştır, hatta uzanıp tabaktaki veya elinizdekileri almaya çalışabilir.
Ağzına verilen gıdayı veya kaşığı diliyle itmez.
Ağzına oyuncak veya kaşık sokulduğunda öğürmez.
Destekle de olsa, dik oturabilmektedir.
Ek gıdaya geçerken nelere dikkat etmek gerekir?
Bebek yorgunsa, keyfi yoksa beslemeye çalışmayın.
Bir seferde tek bir yeni gıda deneyin. Böylece, alerjiye neden olan bir gıdayı kolayca saptayabilirsiniz.
Küçük miktarlarla başlayın, yavaşça arttırın. Bebeğiniz yeterince aldığını size anlatacaktır, bundan sonrası için zorlamayın.
Reddettiği bir gıdayı 1-2 hafta kadar ara verip sonra tekrar deneyin.
Son yapılan çalışmalar, anne sütü almaya devam ederken ek gıda başlanan bebeklerde besin allerjilerinin daha az görüldüğünü saptamıştır. O nedenle, ek gıdalar başlanırken anne sütünü de ihmal etmeyin.
